阴道前壁膨出该怎么办？凯格尔运动对阴道前壁膨出有帮助吗？

俗话说“女本柔弱，为母则刚”，说的就是女性本来柔情似水，但是在当了母亲之后却变得极其坚强。事实上也确实如此，不少的女性朋友在生宝宝前自己都还是个宝宝，然而在当了妈妈之后忍受痛苦的能力肉眼可见的变强了。为了家庭、为了自己的孩子，自己受点委屈算什么？因此很多的产后妈妈在自己身体不适的时候，并不会像生宝宝之前那样给予足够的重视了，反而会自己忍受。毕竟现在医疗资源较为紧张，去一次医院也是一笔不小的开销，很多的宝妈们在忍受不了的情况下就会在网络上找寻一些“平替”的办法。

就比方说很多的产后妈妈们，可能因为分娩时私处受创较为严重，又或是术后恢复不完全，导致了其阴道前壁膨出。有一段时间里，网络上盛行凯格尔运动，很多的女性将其奉为圭臬，坚持不懈的将凯格尔运动贯彻进自己的生活。奈何有的因动作不标准，收效甚微，甚至对自身造成了二次伤害。话说回来，凯格尔运动虽然是一套经过科学验证的系统的运动方法，但其中的动作对于标准性要求甚高，并且凯格尔运动只针对本身盆底肌受损较小所导致的的轻微漏尿以及阴道松弛有一定的改善效果，长期坚持也可能会起到一定的预防作用。针对严重的情况，就像我们所说的已经出现阴道前壁膨出的症状，凯格尔运动是并不能起到治疗效果的。

阴道前壁膨出该怎么办？凯格尔运动对阴道前壁膨出有帮助吗？

阴道前壁膨出是由于耻骨宫颈韧带、膀胱宫颈韧带和泌尿生殖膈的深筋膜支持受损，而导致的在阴道口或阴道外口可见与膀胱相连的阴道前壁向下膨出，多伴有腰酸、下坠感以及小便困难的症状，因此可能会因为膀胱内的尿液残留而伴生膀胱炎，因阴道内坠物的长期摩擦引发溃疡等等。最佳的治疗方式还是通过外科手术，如无张力性的尿道中段悬吊术和阴道前壁修补术，来改善。如若情况严重，已经存在子宫脱垂的症状，可能需要通过手术将子宫进行摘除。至于凯格尔运动，可以在修复手术之后作为术后的辅助手段，帮助恢复、巩固术后效果。